O que pode estar por trás da falta de libido entre os casais
O que pode estar por trás da falta de libido entre os casais O sexo é um assunto que faz parte do nosso cotidiano, e está diretamente relacionado à qualidade de vida. Quando algo não está bem em nosso corpo, isso pode se refletir também no bem-estar sexual. A baixa de libido – nosso desejo […]
Ginástica cerebral para ansiedade funciona?
É possível estimular o cérebro para melhorar a memória e a concentração, além de ajudar na qualidade de vida de quem sofre com ansiedade A ansiedade é considerada como um dos grandes males do século, e pode ser realmente desagradável conviver com esse problema. Quem sofre com ansiedade pode ficar com as emoções à flor […]
Por que os participantes de “The Biggest Loser” engordam novamente?
Alguns anos após o fim do reality show, os participantes recuperaram o peso perdido, mostrando como é difícil a manutenção após o emagrecimento Muitas pessoas sentem dificuldades em manter o peso quando emagrecem, e a frustração de engordar novamente pode abalar a autoestima. No entanto, essa dificuldade é mais comum do que imaginamos, e tem […]
Mente magra: se a dieta te incomoda, algo está errado
Emagrecer não pode ser um sofrimento! A transformação deve partir do seu desejo de bem-estar e felicidade Na busca pelo emagrecimento, não vale deixar sua felicidade de lado. Seja por motivos de saúde ou para se sentir melhor, perder peso não deve ser um sofrimento. O emagrecimento é um processo de transformação que precisa ser […]
