Entenda a dieta cetogênica

Além de ajudar a perder peso e contribuir para um estilo de vida saudável, a dieta com baixos índices de carboidrato e rica em gordura pode trazer vários benefícios A dieta cetogênica é baseada em uma alimentação com baixo índice de carboidratos e rica em gorduras boas, retirando alimentos como macarrão, pão e arroz do […]